Бягане

2 часа и 53 минути е личното постижение на сестра Стефани Балига от маратона в Чикаго през 2019 година

Българинът отново отвя конкуренцията в 303-километровия ултрамаратон

Известните трейл бегачи изпратиха мотивите си в имейл да много свои колеги

24-годишният Константин Драгунов е пробягал 42,2 км за време 3:07 часа.

Организатори на ултрамаратона, в който 21 бегачи изгубиха живота си, са получили ефективни присъди

Едни са използвали превозно средство, за да се повозят няколко километра, други са повикали роднина да ги замести

Един от преходите му е продължил 39 часа без прекъсване. В някои от дните той успява да изкачи по 40 върха 

Самият той в младостта си има лично постижение от 2:34 ч. на маратон

С изчерпани сили и почти нулев имунитет - какво да правим, за да се възстановим бързо и пълноценно след маратон?

Какво може да почувствате, след като финиширате маратона и как можете да си помогнете?

Различни процеси могат да доведат до умора и изтощение

Заедно с Димитър Кьосев изкачват емблематичните върхове 10 дни преди старта на Tor Des Geants (330 км / Д+24000 м)

В рамките на надпреварата Михаела подобри и женския ни рекорд на 48 часа

Българският бегач беше безапелационен на световното първенство по планинско бягане за ветерани с победи в uphill и дистанция 32 км

Времето на победителя в 160 километровата дистанция е 29 часа, 12 минути и 51 секунди

Разстоянието от 4270 км той измина за 46 дни, 12 часа и 50 минути

През 2023 г. той завърши парижкия маратон (42 км) за 7 часа и 22 минути и 11 секунди

При мъжете в бягането и в дуатлона рекордите на Витоша 100 паднаха. Състезанието с велосипед бе завършено от участник на едва 7 години

За да поддържате своя водно-електролитен баланс, трябва да приемате подходящи течности още преди и по време на натоварването

Повече от 30 български бегачи взеха участие в стартовете на La Sportiva Lavaredo Ultra Trail, голяма част от тях - на най-дългата дистанция