съвети Archives

Начало тагове съвети

„Да тичаш към себе си“ с Краси Георгиев и първата му книга

Избрано 02.02.2021

Ако някой може да ни мотивира да си обуем маратонките и да хукнем по пътеката, то това е ултрамаратонецът Краси Георгиев. Виждали сме го да бяга по 55 часа, да дърпа камиони, да прави...

Три съвета за безопасност при фрийрайд

Зимни 29.01.2021

"Просто дръж тежестта си назад и тръгвай". Чували сте това при първите излизания извън пистата, нали? Задръжте малко! Не би трябвало да е толкова лесно. Преди да се отправите на извънпистово каране има няколко неща,...

Съвети за почистване и поддръжка на велосипеда в студения сезон

Вело 07.01.2021

Независимо дали оставяме нашия велосипед в зимна ваканция или смело борим несгодите на студения сезон рамо до гуми, верният ни другар има нужда от грижи, за да продължи да ни бъде верен. Неблагоприятните метеорологични условия...

Бързи съвети за велоекспедиции на дълги разстояния

Вело 22.10.2020

Планиране и подготвока

Бързи сърф съвети и вълнения

Избрано 14.10.2020

Няколко полезни съвета за про-та и начинаещи сърфисти с цел по-малко "Ох!", "Опааа!" и "Помощ!" във водата

В пещерна среда – специфики на придвижването

Избрано 13.10.2020

Основни принципи при движение в пещерна среда

Отговорно планинско колоездене: Бързи съвети от Греъм МакЛийн

Вело 06.10.2020

Как да бъдем отговорни планински колоездачи, без да създаваме проблеми на себе си, на туристите, животните и растенията в планината?

Дзен и изкуството на босоногото тичане

Бягане 04.10.2020

Дори и най-добрите технологии, които някога ще притежаваме при обувките, не могат да надминат това, което вече са ни дали предците ни

Винаги седем наум: безценни правила за безопасност при преходи

Избрано 30.09.2020

От първа помощ до срещи с мечки - трябва да сте подготвени за всичко!

Отвъд страха на фрий соло катеренето: Какво мислят известните катерачи за заниманията си?

Алпинизъм 07.09.2020

Соло катеренето отдавна вълнува и очарова със своя непредсказуем характер, а веднъж изкатериш ли се необезопасен по отвесна стена, едва ли ще можеш да спреш. Пръв го прави Херман Бул, успявайки да преодолее себе...

Мърморингът: 5 съвета за чудесен излет без оплакване

Избрано 03.08.2020

Стратегии и тактики за борба с мрънкането

Спане на открито! Каква екипировка ни трябва – спалните чували и другите полезни компоненти

Екипировка 20.07.2020

За сладък сън далеч навън!

15-те неща, които трябва да имаме в раницата си по време на планински преход

Екипировка 11.05.2020

Има набор от туристически принадлежности, повечето от тях леки и малки по размер, които винаги трябва да стоят в раницата. Това са неща от първа необходимост, както и такива, от които възниква нужда при...

Съвети за справяне с изолацията от семейна двойка, прекарала цяла година в пустошта

Избрано 13.04.2020

Дейв и Еми Феман: "Прекарахме година в дивата природа и научихме много за изолацията и промените!"

Живот под карантина: свежи мисли с Борис Първанов

Избрано 26.03.2020

С поредицата "Живот под карантина: свежи мисли с..." се стремим да ви дадем една по-позитивна перспектива към това смутно време, на което сме свидетели (и заложници). Защото вярваме, че каквото и да става, светът...

Сани Жекова съветва как да изберем екипировката си за планината

Екипировка 04.03.2020

Попадна ни едно чудесно видео на Спорт Депо и Сани Жекова с много полезни съвети, насочено към начинаещите любители на планината, които тепърва откриват радостта от ззимните спортове. "Планината има свой характер и трябва да...