Начало тагове маратон

Таг: маратон

Полезно ли е да бягаме веднъж в седмицата

Ще има ли полза, ако бягаме само веднъж седмично?

Да, ако освен една тренировка по бягане, си осигурите и други физически дейности или начинът ви на живот предполага много физическа активност
Shares
Хидратация при спортовете за издръжливост

Хидратация при спортовете за издръжливост

За да поддържате своя водно-електролитен баланс, трябва да приемате подходящи течности още преди и по време на натоварването
Shares
Колко вода да пием?

Какво се случва, когато пием прекалено много вода?

Колко вода е добре да пием? Какво е водна интоксикация? Какви са причините и следствията от хипонатриемията?
Shares
Победителите при мъжете, Маратон Плевен 2023

Повече от 600 души станаха част от деветия „Маратон на приятелството“ в Плевен

В събитието се включиха рекорден брой деца, както и най-възрастният маратонец до момента – на 86 години
Shares

Деветият „Маратон на приятелството“ е тази неделя в Плевен

Маратонът се организира от фондации и социални предприятия, с мисия да подкрепят хора в неравностойно положение и с различни способности
Shares
Алекс Рока

Историческо: атлет със 76% инвалидност пробяга 42,195 км за 5:50:51 часа

Алекс Рока стана първият човек в света със 76% физически увреждания, изминал маратонската дистанция 42,195 км за 5:50:51
Shares
Маратон на приятелството, Плевен

Деветият маратон на приятелството в Плевен с кауза за образование

Събитието се провежда във формат, който привлича както опитни маратонци, така и начинаещи бегачи на различни възрасти
Shares
Таканобу Миношима

Японци бягат маратони с дървени сандали на кокили

Някои от членовете на One-Tooth Geta Club освен маратони, са завършвали и ултрамаратони от 100 километра
Shares
Гари Маккий

С кауза: Гари Маккий пробяга 365 маратона и събра 1 милион паунда за благотворителност

Неговата страница успя да събере един милион паунда за Macmillan Cancer Support и Hospice at Home West Cumbria
Shares
Тифани Тайм

Нов световен рекорд в маратона с двойна бебешка количка: 3:20:58

Тя финишира дистанцията от 42,195 км с впечатляващ резултат от 3:20:58 и така подобри предишното най-добро време в света от 3:22:05
Shares
The Antarctic Ice Marathon

“Boleron travel stories”: ледените маратони

Ако сте от бегачите, които непрекъснато търсят нови предизвикателства и изпитват границите си, може би е време да помислите за нещо по-различно
Shares

Маратон София с много емоции в зона Garmin и рекорден брой участници (галерия)

Снимки: Иван Зарков/ Dices & Dots На 9 октомври се състоя най-масовият маратон у нас - Wizz Air София, а броя участници бе рекорден - 4800 участници на старта от 46 държави, сред тях над...
Shares

Шабан Мустафа се класира втори на„Gornergrat Zermatt Marathon“.

В началото на юли планинския бегач Шабан Мустафа постигна голям успех на световноизвестния планински маратон в Цермат, Швейцария - „Gornergrat Zermatt Marathon“. Той се класира на второ място като измина класическата дистанция от 42 км...
Shares

Осмият Маратон на приятелството „Плевен“ в помощ на децата с интелектуални затруднения
 ще се...

Дистанции от 3 до 42 км, детско състезание Fun Run Kids, безплатен градски крос и игри на открито Park+ на осмото издание на събитието в Плевен
Shares
Garmin Pancharevo Trail Marathon

Garmin Панчарево 2022 – едно истинско кално предизвикателство – Галерия

  Снимки: Христо Узунов за Garmin България На 17 април (неделя) Спортен клуб „Бегач“, съвместно със Столична община, кметствата село Панчарево и село Герман проведоха състезанието Garmin Pancharevo Trail Marathon край езерото Панчарево за 11-ти път....
Shares

Ohrid Ultra-Trail: Преоткрий Охрид и Преспа пеша

Събитието Ohrid Ultra-Trail® се завръща за всички любители на планинското бягане и природата. Ohrid Ultra-Trail ® със своите 4 състезания предлага уникално изживяване в Северна Македония, съчетаващо трудни и лесни пътеки, две девствени езера...
Shares

Надбягване в Източни Родопи и много повече

Може би трябва да започнем с изречението “На 23.10 се проведе първият dog-friendly ултрамаратон в Източни Родопи, в който взеха участие…”, но така бихме изпуснали най-интересното, или както би казал Лао Дзъ - “Не...
Shares

63-годишен мъж успя да завърши ултрамаратона Спартатлон за рекордния 23-ти път

Ако има човек, който може да ни мотивира да бягаме и да не се отказваме от това си занимание, то това е Хуберт Карл от Германия. 63-годишният немец не зачита думата "отказване" и това...
Shares

Бегачи от 11 държави се включиха в третото издание на Kaufland София полумаратон

В събота вечерта, на 28 август в центъра на София се проведе третото издание на Kaufland София полумаратон и безплатното бягане за ученици RUN4EU. Въпреки нестабилното време през изминалия уикенд, близо 1100 деца и...
Shares

Българинът Момчил Димитров се класира за Световното първенство на триатлонa „Iron Man“

На 15 август българинът Момчил Димитров се класира за Световното първенство в една от най-изтощителните надпревари в света - "Ironman" триатлон. В квалификацията във Франкфурт русенецът успя да се класира на челното пето място...
Shares
Здравей, лято

Къмпингарски откровения: „Малката ракия е бягане от отговорност“

Дата на събитието: 19.01.2023
Всяка зима в продължение на повече от пет години Емил Рашковски документира следите от бивак културата в горите около язовирите Широка поляна, Беглик и Батак в Западните Родопи
Албинос в Сенегал

Пътешествие през Африка: от пътя на какаото, до съдбата на албиносите и нивото на...

Дата на събитието: 21.01.2023
Как изглежда и функционира най-голямото африканско сметище за електронни отпадъци в Гана? Как в Сенегал се борят с повишаването на нивото на океана?
Радослав Янков

Кръг от Световна купа по сноуборд ще се проведе в Банско на 21 и...

Дата на събитието: 21.01.2023
В двата паралелни слалома ще стартират най-добрите състезатели в световната купа, сред които носителят на трофея за 2016 г. Радослав Янков
Кинопанорама на италианското планинарско кино

Кинопанорама на италианското планинарско кино предстои в 4 филмови вечери

Дата на събитието: 06.02.2023
Част от програмата е и документален филм на Райнхолд Меснер за безпрецедентната му експедиция на Ама Даблам
Banff Centre Mountain Film Festival 2023

Banff Centre Mountain Film Festival ’23: вълнуващо и провокативно изследване на планинския свят

Дата на събитието: 22.02.2023
Пътуване до далечни локации, запознаване на публиката отблизо и лично с изпълнени с адреналин екшън спортове!