Ултрамаратонските бягания стават все по-популярни. Тези дистанции, надхвърлящи маратонската от 42,195 км, изискват специална издръжливост и психическа устойчивост.
Проучване се фокусира върху ефективността на дълги разстояния, притежавана от човека и животните. Специалисти са събрали редица доказателства, на които базират своите заключения. Резултатите ще бъдат неочаквани за мнозина.
Изчислихме времето на всяко животно, като взехме предвид почивката, хидратацията и храненето, използвайки пет надеждни източника, включително три научни статии.
Освен това, за хората с по-живо въображение, от The Brain Maze отбелязват, че подобно състезание никога не е имало, поради сложността на поведението на животните, въпреки че е имало много състезания на дистанция от 35 километра между хора и коне, и конете винаги са излизали победители.
Човешката ефективност е ключова при дълги разстояния, оформена от милиони години еволюция за лов и миграция
Нашата изправена стойка ни позволява да подобрим работата на краката и стъпалата си за бягане. Човешките крака, с техните уникални сводове, са предназначени за бягане на дълги разстояния.
Научете повече за ултрамаратоните
В допълнение, нашата превъзходна система за изпотяване ни помага да регулираме топлината на тялото по време на интензивни упражнения, предотвратявайки прегряването – докато това е предизвикателство за животните, покрити с козина.
Генетиката влияе върху издръжливостта, но тренировките и подготовката играят важна роля за нейното подобряване. Гледайте анимацията и разберете кое от тези удивителни същества излиза първо!
