През последните години, чрез редица медицински изследвания, проведени в Harvard university и Stanford university, се доказва, че човек волево може да контролира процеси в тялото, за които до скоро медицината е считала за невъзможно.
В основата на всичко това стои методът на Вим Хоф, който съчетава специфична техника на дишане, с излагането на студ и развиване на умствената нагласа.
Благодарение на метода човек може да контролира имунната си система, да повишава нивата си на енергия, да увеличава хормоните на щастие, да се научи как да се справя със стреса, да подобри качеството на съня си и още много.
Ако ви заинтригувахме и искате да научите повече за метода на Вим Хоф, многобройните ползи за менталното, емоционално и физическо здраве, то можете да посетите предстоящите семинари, които ще се водят от неговата дясна ръка Барт Пронк и първия български сертифициран инструктор Анна Грозданова.
Семинарите ще се проведат в два дни: на 11 ноември за начинаещи и на 12 ноември за напреднали.
В последните няколко години Леденият човек Вим Хоф набира все по-голяма популярност по целия свят, благодарение на своята способност да издържа на екстремни студове. Рок звезди, спортисти и милиони хора стават негови последователи и започват да практикуват метода на Вим, заради многобройните ползи, които има върху здравето.
Вим Хоф успява да изкачи Еверест почти до върха по къси панталони, изкачва връх Килиманджаро в рамките на 48 часа с още 26 души, само по шорти, успява да седи почти 2 часа в лед, без температурата на тялото му да се промени и има над 26 световни рекорда, и това не е всичко. Редица хора по целия свят споделят как са превъзмогнали себе си, успели са да подобрят съня си, повишат нивата си на енергия, да имат по-добро спортно представяне, да бъдат здрави и се справят с различни здравословни проблеми.
Повече информация може да получите от официалните страници на събитията във Фейсбук:
- ако започвате сега и искате да се докоснете до метода: Fundamentals workshop;
- ако вече сте били на Fundamentals, практикувате метода и искате да се впуснете в следващото ниво: Advanced Workshop.
