Таг: здравословно хранене
Асаи бери и активният човек – защо спортуващите по света го обожават
Тези тъмнолилави плодове подсилват имунитета, подобряват здравето на сърцето, зрението и тонуса
Кои храни са естествени антиоксиданти и как ни помагат
Деликатният баланс между свободните радикали и антиоксидантите е необходим за поддържането на нашето здраве и предотвратяването на множество заболявания
10 съвета – как да направим тяло за плаж
Вижте кои са основните съвети за хранене и физическа активност
Средиземноморската диета – път към здраве и дълголетие
Тя е оптималната диета за повечето хора, тъй като е богата на микро- и макронутриенти и има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства
Краси Георгиев: За конопа, чията и ултрабегачите
Ултрабегачът Краси Георгиев за Roo‘bar Hemp & Chia
За киселите… и другите хора
Кратък урок по киселинност и алкалност, за да бъдем здрави и активни
