Начало тагове хидратация

Таг: хидратация

Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

10 съвета: Как да се възстановим след тежко физическо натоварване

Това, което правите след тренировка, е важна част за постигането на резултати
Shares
Bottle Man: Клаус Хенинг-Шулке, който подава бутилките на Кипчоге

Клаус Хенинг-Шулке: Кой е човекът, подаващ бутилките на Елиуд Кипчоге

Самият той в младостта си има лично постижение от 2:34 ч. на маратон
Shares
Хидратация при спортовете за издръжливост

Хидратация при спортовете за издръжливост

За да поддържате своя водно-електролитен баланс, трябва да приемате подходящи течности още преди и по време на натоварването
Shares
Къпане в ледена вода

Homo sapiens: колко адаптивно е човешкото тяло в екстремни условия?

Заради удивителната му способност да се адаптира, то може да се справи с резки промени в налягане, надморска височина, гравитация, температура, липса на сън
Shares

Твърде горещо за спорт?

Летният зной може да откаже дори най-силния дух, когато се стигне до спорт на открито
Shares
Здравей, лято

Къмпингарски откровения: „Малката ракия е бягане от отговорност“

Дата на събитието: 19.01.2023
Всяка зима в продължение на повече от пет години Емил Рашковски документира следите от бивак културата в горите около язовирите Широка поляна, Беглик и Батак в Западните Родопи
Албинос в Сенегал

Пътешествие през Африка: от пътя на какаото, до съдбата на албиносите и нивото на...

Дата на събитието: 21.01.2023
Как изглежда и функционира най-голямото африканско сметище за електронни отпадъци в Гана? Как в Сенегал се борят с повишаването на нивото на океана?
Радослав Янков

Кръг от Световна купа по сноуборд ще се проведе в Банско на 21 и...

Дата на събитието: 21.01.2023
В двата паралелни слалома ще стартират най-добрите състезатели в световната купа, сред които носителят на трофея за 2016 г. Радослав Янков
Кинопанорама на италианското планинарско кино

Кинопанорама на италианското планинарско кино предстои в 4 филмови вечери

Дата на събитието: 06.02.2023
Част от програмата е и документален филм на Райнхолд Меснер за безпрецедентната му експедиция на Ама Даблам
Banff Centre Mountain Film Festival 2023

Banff Centre Mountain Film Festival ’23: вълнуващо и провокативно изследване на планинския свят

Дата на събитието: 22.02.2023
Пътуване до далечни локации, запознаване на публиката отблизо и лично с изпълнени с адреналин екшън спортове!