Таг: кундалини йога
Ина Димитрова и дихателната практика Ocean Prana: гмуркане към дълбините на собственото си аз
Ananda Mandala (Circle of Bliss) е древна и много мощна дихателна техника, особено ефективна за активиране на чакрите и събуждане на кундалини енергията