Таг: хидратация
10 съвета: Как да се възстановим след тежко физическо натоварване
Това, което правите след тренировка, е важна част за постигането на резултати
Клаус Хенинг-Шулке: Кой е човекът, подаващ бутилките на Елиуд Кипчоге
Самият той в младостта си има лично постижение от 2:34 ч. на маратон
Хидратация при спортовете за издръжливост
За да поддържате своя водно-електролитен баланс, трябва да приемате подходящи течности още преди и по време на натоварването
Homo sapiens: колко адаптивно е човешкото тяло в екстремни условия?
Заради удивителната му способност да се адаптира, то може да се справи с резки промени в налягане, надморска височина, гравитация, температура, липса на сън
Твърде горещо за спорт?
Летният зной може да откаже дори най-силния дух, когато се стигне до спорт на открито
Къмпингарски откровения: „Малката ракия е бягане от отговорност“
Всяка зима в продължение на повече от пет години Емил Рашковски документира следите от бивак културата в горите около язовирите Широка поляна, Беглик и Батак в Западните Родопи
Пътешествие през Африка: от пътя на какаото, до съдбата на албиносите и нивото на...
Как изглежда и функционира най-голямото африканско сметище за електронни отпадъци в Гана? Как в Сенегал се борят с повишаването на нивото на океана?
Кръг от Световна купа по сноуборд ще се проведе в Банско на 21 и...
В двата паралелни слалома ще стартират най-добрите състезатели в световната купа, сред които носителят на трофея за 2016 г. Радослав Янков
Кинопанорама на италианското планинарско кино предстои в 4 филмови вечери
Част от програмата е и документален филм на Райнхолд Меснер за безпрецедентната му експедиция на Ама Даблам
Banff Centre Mountain Film Festival ’23: вълнуващо и провокативно изследване на планинския свят
Пътуване до далечни локации, запознаване на публиката отблизо и лично с изпълнени с адреналин екшън спортове!
