Таг: дълголетие
Бягане и дълголетие: 10 бегачи, за които възрастта е само число
Как и защо заниманията с бягане подобряват качеството на живота?
Средиземноморската диета – път към здраве и дълголетие
Тя е оптималната диета за повечето хора, тъй като е богата на микро- и макронутриенти и има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства